assol писал(а):
ну, во-первых, повесить кольца на высоте вытянутых рук, чтобы была возможность практически не отрывать ноги от пола
Кольца висят ,Аня перестала к ним подходить. У меня ощущение, что ей стало труднее висеть.
assol писал(а):
упражнения из дг - маятник, пронация - супинация (закручивание внутрь, во вне) на двух руках, на одной
Это будет эффективно в её возрасте?
assol писал(а):
хождение на руках, туловище параллельно полу
Ходим, но мало. Будем больше. О такой тонкости, как туловище параллельно полу, я и не задумывалась. Я беру за ноги и веду. Единственное, что я придумала - это ртом из положения на руках доставать игрушку с пола - что-то похожее на отжимание. Как вы на это смотрите?
assol писал(а):
бросание мяча
Это делаем. Но мало.
Ещё вот такой вопрос. Мне кажется, что у Ани напряжение в плечах. Когда она делает вот это упражнение и выше поднимает руки, она делает это с усилием, не свободно, как бы на рывке и голова выдвигается вперёд.
И ещё. Вы писали в дневничке у Нюты следующее:" не без причины он не хочет висет, возможно, дело не только в слабости рук и суставов, но и в нагрузке на брюшную область... " Я вот думаю, что у Ани пресс слабый. Какие упражнения для пресса нужны?
